Esasy zat imunitetiñizi güýçlendiriñ! Her gün 7-8 sagat uklañ! Köpräk ýeñil hereketler ediñ! Pozitiw pikirler ediñ! Kadaly iýip içiñ! Arassa howada köpräk boluñ! Arassaçylyk düzgünlerini berjaý ediñ! Gaty ýadamañ! Nerw sistemañyzy güýçlendirmek üçin hepdede bir gün iýmitden saklanyñ!
ÖzümiziňkiEpendi 02.02.2020 / 09:51:38+1[b]Lukman/b], dogry aydyan dost. Bizede mumkin bolsa birki setir yazmak miyesser etsin. Bolduumykanay birki setir?
Bolmadyk bolsa yene doldurayarus yzynam. Esitdinizmi adamlar! Seyleda, Hytaylylar su wagt guragysy tursada lukmanlara yuz tutup bilenoklar, sebabi koronany bizinem ustumize yaplaymasynlar oydup. Hytayda epidemiya mugtrak bolanson zay bolanlanyrda dogtorlaram. Biraz sulary gyrmasak diyip Ensteyn aydyp gidipdira Gitlere: olam dogry, dogry aydyanlan diyip alagada Ensteynin obadaslyryny gyryp ugrapdyr ilki himikat bilen. Sonabaka himikat tapylmanson aftamar bilen gyrypdyrlar. Sonabaka okam yetmandir olary gyrmak icin, kopculikleyin oda tutup ugrapdyrlar. Onson aydypdyr Ensteyn Gitlerin yanna baryp gulagyna pysyrdapdyr: Namucin obadaslamy gyryan? - diyipmis. Olam aydypdyr, Hytayda onuni alyp boljak kesel bilen keselleyan adamlar ucin seydyan diyipdir. Biz urusda 25 million halky gyrdyk, dogrumy? - diyipdir Ensteyne garap. Yzyny dinle diyipdir Gitler: Hana seret, Ystalyn mla mahorka cekip yatyr, ssr-i cilimkes etdi, oyken keselli etdi baryny, mapyrkasy bilen sahne. Onsonam goy 25 million dal, 55 million adam gyrylsada biz Hytayyyn yanda entek witjik diyipdir. O namucin diyip gen galypdyr Ensteyn. Sonda birinji gezek ekenda Ensteyni gen galdyrmak, ol hemme zady bilenson. Yene sorapdyr Ensteyn Adolfyn yensesine kakyp: namucin? Olam aydypdyr....
Sol wagt irden oyandym. Wah, son yzyny gorup bilmedim. Gapdalym metjit bolanson, azancy dan bilen yuregi yarara getirip turuzdy, duysumin yzam tamam seydip. O zatlar hiclay, men birzada gen galyan: hacanda Kakabay akga metjitde gygyryp azan aydyp ugrasa, Tore kakamyn esegi jyrtlap obany yanlandyryp annyryp ugraya. Dandan aytsyn azany, gunorta, ikindi, agasm, yassy tapawudy yok, son sesini esitdigi arkan yatanam bolsa yerinden galyp ozundenem beter gosulysyar. Bir birnin yagdaylaryna dusunyandirlerda, ikisem dul. Yogsa, basga biri azana gygyrsa esityandirinem oydenok Tore kakamyn esegi, gaytam gahary gelyar. Namucin bu gun aytmaday bi diyayjek yaly, syncgyryp yer peseya. Aslynda men name aytjakdym:
Umuman, bu kesel gelse gen gorman, ozunizi yene onkiniz yaly alyp baryn! Yurdumyzda keselciligi kopeltman!