05:48 Mowzuk

Sakgyc hazirki wagtda adamzadyn durmusunda ginden ulanylyar.Hunarmenler nahar edilenden son biraz vagtlap sakgyc ceynemegi maslahat beryarler.Yone sakgyjy yzgiderli we uzak wagtlap ulanmagyn zyýanlydygyny hem bilip goymaly.Cunki sakgyclar tebigy kaucuklaryn esasynda dalde,polimerlerin(sintetiki maddalar)esasynda yasalyar.Ikinjiden ondurjiler tagamyny dasky gornusini gowlandyrmak ys bermek ucin olara durli maddalary gosyarlar.Sakgyjyn duzumundaki maddalar bagyr,bowrek,howuply cis ,allargiya kesellerni doredip bilyar.Galybersede sakgyc ceynemek endiginin tasiri b/n bedende durli bozulmalar yuze cykyar:-dise gaplanan plombalar,koronkalar we stomatologiki gurluslar bozulyar;-cendenasa kop agram dusup,cekge asaky an bogunlary sikeslenyar;-ceyneyji my$salaryn kop ulanmagy(gipertrofiya)netijesinde adamyn yuz kesbi uytgeyar;-amalgamadan plombasy bolan adamlaryn bedeninde simap(zaherli madda)kopelyar;-sakgyc ceynelende kop mocberde howa yuwdup,asgazan yellenyar(aerofagiya);-yuwdulan sakgyc iymit sindiris yollaryna yelmesip gyzylodekde yada yogyn icegede durnukly dykynyn yada icege gecmezligini yuze cykaryar;-sakgyc kate totanden dem alys yollaryna dusup adamyn janyna howup salyan demikmanin(asfikasiya)yuze cykmagyna sebap bolyar.Sakgyjy ayratynam ac garna ceynemek zyýanly.Asgazan bos wagtda sakgyc ceynelse gastritin,asgazan basly yaralaryn yuze cykmagyny doretyar.$onun u/n agyy boslugynyn hemde iymit sindiris agzalaryn kesellerinden ejir cekyanler asla sakgyc ceynemeli daldir.Sagdyn adamlara hem 5 minutdan kop ceynemek maslahat berilmeyar.Cagalara bolsa sakgyc ceynemegi butunley gadagan etmelidir.

Cesme saglyk.

Mowzugy VIP edenler:

Agyzlarny müññül-müññül edip çeýneýäler ondada. Towguñ gaýrasy (otyrýeri) ýaly edip agyzlarny. Haý mytjyldap geçenler.

Sakgyç çeýneýänleñ agzyny göremde bash-bashga zat ýadyma düshýä. Hemme zady bärde aýdyp bolanokda.

sheyle peydaly maslahatlary yetirip durun

Hoo...ndan bärisi bolup çeýnänem bolýa uluraklaram agyzlary gidip-gelip dur nämä deñeseñ deñäbermeli

Menem halamok sony birem cigit cakmany

Uly adamlarda gaty betnyshan görünýä sakgyç çeýnese.

Tañyrýalkasyn komek edersiñda jorana

Oraz, beydiberme gardash, sakgyjy dunya yuzu cheyneya, menem! agzyna gelenini yazyp otyrsynay

Oraz, bir zady yazyp onarmaly diyse onaryanyzey, mena sizin bn bizin shu oturshymyzam garalap yazyp bolya islediginche, akylsyramak, ay kanda garaz

sakgyc ka vagt ceynaymeseñ isdañ acmak un yada iymit siñdirmek un.mena shony ceynesem kellam agyrya.nerwi damarlaryna zyyany bar yöne horlandyrya umuman cagalar halaya ony.

pamyk esasy hem caga bermeli dal yuvutsa icega yelmesyar

Selbi dogyry aydyañ

shu sakgyç gowy zadam dâl, yône erbet zadam dâl...